Kanske känner du att du fastnat med din träning, du kör på med i stort sett samma övningar. Oavsett om det handlar om styrketräning eller motionsträning så  hjälper jag dig vidare. Jag utgår från ditt nuläge och dina mål.

  • Kanske är det så att du under en längre tid försökt ändra din kroppssammansättning, utan att göra några större och långvariga framsteg.
  • Kanske känner du att din motivation för både träning och kost är låg men ändå finns tanken att ta tag i detta.

Jag är licensierad Personlig tränare och arbetar i en nära dialog med dig.