Känner du att du inte vill/har tid/ lust att åka till ett gym för att träna?

HantlarDetta är inget problem, jag kommer hem till dig och skapar ett program som du kan utföra hemma. Vi anpassar träningsprogrammet efter de förutsättningar samt mål du har.

Kanske är ni två i hemmet som vill komma igång med träningen, då kan vi bygga programupplägget på övningar med manuellt motstånd om ni så önskar. Viktigt är att träningen känns inspirerande, effektfull och rolig!

Med mig som personlig tränare får du ett träningsprogram som passar dig och ser till att du håller en bra utvecklingskurva och känner av ett bra resultat. Jag hjälper dig att inte tappa motivationen vilket lätt kan hända om man tränar själv. Med mig som personlig tränare får du ett effektivare träningspass som gör att du når ditt mål snabbare.

Kontakta mig så får du veta mer!